Можно конечно посмеяться над этим методом, но я все-таки осмелюсь предложить попробовать это людям, которых мучают судороги ног. Ведь даже покупать ничего не надо, железо есть в каждом доме.
У кого нет гаечного ключа, вполне подойдет металлический молоток для отбивания мяса. Просто положите его на постели, сбоку от себя. Чудо произойдет сразу, как только у вас сведет ноги судорогой и вы можно сказать схватите этот молоток в руку- уверяю, боли прекратятся. Испытано на себе. Молоток теперь постоянно рядом и если кто-то увидев его у меня, и узнав, для чего он лежит не на кухне, смеются, но... Опробовав этот метод люди, звонят и благодарят.
Упоминается конечно гаечный ключ или зубило. Но молоток тоже помог. А делать необходимо так: если свело правую ногу - железо взять в правую руку, если левую ногу- в левую руку. Если свело обе ноги - железо брать обеими руками. Здоровья вам!