Возьмите три шелковые ленты белого, зеленого и синего цвета и непосредственно перед сном синей лентой через лоб обвяжите вокруг свою голову, зеленую разместите на туловище (примерно в его центре), а белой обмотайтесь по оси: ягодицы - половой орган. При этом говорите:
Утром, по пробуждении, эти ленты снять (если во время сна они сползли, то это не важно, главное, чтобы они соприкасались всю ночь с вашим туловищем) и избавиться от них любым удобным для вас способом: сжечь, утопить, закопать.
Так поступать три дня подряд, начиная в любое воскресенье.
