Переживания и стрессы негативно отражаются на нашем самочувствии и даже приводят к болезням.
При ухудшении нервной системы нарушается баланс и расшатывается весь организм.
Один из самых быстрых способов успокоить нервы и привести организм в норму — это пение мантр.
Сегодня я расскажу вам о мантре
которая способствует успокоению. Её можно практиковать абсолютно всем. Данную мантру читают для того, чтобы успокоить нервы,
обрести состояние равновесия, гармонии и радости.
С мантрой работают независимо от Фазы Луны. Необходимо начитывать её (напевать) 108 раз или по 36 раз если нет времени. Эффект не заставляет себя долго ждать.
Для удобства можно использовать чётки.
